« Je pensais contrôler mon corps, mais il m’a échappé » : quand les contenus « healthy » mènent aux troubles alimentaires

« J’avais la situation en main. Il fallait juste que je perde deux ou trois kilos. Ça s’est finalement transformé en douze. » Pour Louise (le prénom a été modifié), étudiante, tout a commencé lorsqu’elle s’est mise à suivre des influenceurs fitness ou « healthy » (« en bonne santé » en anglais) sur les réseaux sociaux. Des créateurs de contenus qui proposent des vidéos d’entraînements sportifs ou de conseils nutritionnels pour des résultats supposément efficaces. Ce lundi 26 janvier, l’Assemblée nationale se prononce sur une loi visant à interdire les réseaux sociaux aux moins de 15 ans, au motif que ces plateformes nuisent gravement à la santé des adolescents et sont un « terrain fertile » pour les symptômes dépressifs et les troubles alimentaires, estimait le 13 janvier l’Agence française de sécurité sanitaire (Anses).

Sur les réseaux sociaux, les vidéos sous le hashtag « What I eat in a day » sont très populaires : plus de 2 millions de publications sur Tiktok et plus de 1,5 sur Instagram. Des comptes comme Danielle Brown (@healthygirlkitchen) sont suivis par plus de 2,8 millions d’abonnés. Ces influenceurs montr…

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