Votre ado rentre déjeuner à la maison et il est généralement tout seul ? À vous d’avoir anticipé son repas pour éviter qu’il ne mange n’importe quoi. Anticipez ses fringales avec des repas simples, équilibrés et prêts à réchauffer pour bien manger seul. Découvrez nos idées adaptées à ses besoins nutritionnels !
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