« J’étais morte, c’est le mental qui a joué » : Adeline Dezoteux, d’un petit dojo du Pas-de-Calais à l’or des mondiaux de judo vétérans à Paris

C’est un « rêve de petite fille » qui devient réalité. À 39 ans, Adeline Dezoteux, originaire de Marck (Pas-de-Calais), a décroché la médaille d’or aux mondiaux de judo vétérans le 7 novembre 2025 à Paris. Une consécration pour son dojo où elle s’entraîne depuis qu’elle a 8 ans.

Elle se bat sur le tatami comme dans la vie : avec humilité, une des valeurs cardinales du judo. Ce soir-là, Adeline Dezoteux enseigne une technique à son fils Martin, ceinture marron. Très vite, elle nous confie. « Je n’aime pas trop donner des conseils, je ne suis pas aussi bonne que mon coach ». Ce à quoi nous rétorquons. « Mais vous êtes championne du monde, ce n’est pas rien ! » Sourire gêné, regard fuyant, la jeune femme répond timidement. « C’est encore un peu flou, ça fait bizarre, mais je suis contente quand même. »

Le 7 novembre dernier, la Marckoise affronte l’Espagnole Carla Mosquera à Paris. C’est son troisième championnat du monde vétérans. « Troisième place à Abu Dhabi, cinquième place à Las Vegas, c’est là que je me suis dit qu’il fallait que je gagne le prochain championnat », explique Adeline.

Après trois minutes, les judokates passent en « golden score », période pendant laquelle le point marqué sonne la fin du combat. « Le combat était serré, mon cœur battait… » soupire l’entraîneur, Laurent Garbe, qui l’accompagne depuis ses débuts. Quelques jours après, l’émotion est encore vive. « J’étais morte, raconte la jeune femme. Je n’avais plus de salive, plus de force, plus de jus, c’est le mental qui a joué parce que j’étais vidée. Quand mon adversaire a pris la pénalité, je m’y suis dit : il n’y a pas moyen, je dois gagner. »

Une pénalité de trop et c’est la disqualification pour Mosquera : Adeline Dezoteux devient championne du monde. « J’ai fait pleurer tout le monde, mon coach, mon mari… » Les personnes âgées aussi de l’Ehpad dans lequel elle travaille. « J’ai mes petits supporters là-bas aussi, c’est ce qui me donne de la force. »

Une récompense tant attendue après plus de trente ans de pratique au sein du dojo de Marck. « Elle ne réfléchit pas, elle attaque et dès qu’elle attaque ça part, c’est tellement rapide qu’on ne la voit pas venir », explique Yohann Garchette, judoka et partenaire de combat. « Avec l’âge on ralentit un peu, mais comme elle travaille tout le temps, elle est aussi vive que quand on était plus jeunes, donc c’est ce qui fait la différence avec d’autres judokas. »

Un premier titre mondial pour le club qui inspire les plus jeunes. Nathan, 15 ans, n’en revient pas. « C’est beau pour le club, championne du monde, c’est incroyable ». Sacha, 14 ans, est plus motivé que jamais. « Être champion du monde, c’est l’un de mes plus grands rêves donc je vais essayer de me donner à fond », affirme le collégien.    

Une victoire historique pour le judo dans les Hauts-de-France, qui permet aussi de mettre en lumière la catégorie vétéran, souvent « mise de côté », selon la présidente du dojo, Brigitte Garbe-Grillo. « On n’a pas d’aide de la fédération de judo, donc toutes les compétitions sont à nos frais. La mairie de Marck nous a aidés pour les championnats du monde à Las Vegas et Abu Dhabi, mais le reste du temps, ce sont les judokas qui doivent chercher des sponsors ». Outre ce constat, elle en est convaincue, la victoire d’Adeline est hautement symbolique. « C’est une mère de famille, elle travaille, ça prouve que même en étant vétéran et à bientôt 40 ans, on peut encore faire de belles compétitions ».

D’ailleurs, pas de répit pour la Marckoise qui s’entraîne déjà pour le prochain tournoi international qui aura lieu à Mouvaux (Nord), en janvier 2026.